W razie podejrzenia istnienia patologii powodującej dolegliwości często wykonuje się dodatkowe badania laboratoryjne oraz obrazowe (RTG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny). W zależności od przyczyn wystąpienia bólu w leczeniu stosuje się: leki przeciwbólowe o różnej sile działania, rehabilitacje, fizykoterapie, leczenie operacyjne. Często bóle pleców mogą mieć inny punkt wyjścia niż kręgosłup. Mogą występować w przebiegu chorób przewodu pokarmowego, układu moczowego, mięśni, układu krążenia. Właściwym postępowaniem w takich przypadkach jest leczenie choroby podstawowej.

Większości bólów kręgosłupa można zapobiec poprzez odpowiedni tryb życia. Warto skorzystać z kilku prostych wskazówek, aby uniknąć tego problemu:

• utrzymywać odpowiednia aktywność ruchową, wzmacniać mięśnie pleców (szczególnie przykręgosłupowe) i brzucha;
• pilnować odpowiedniej diety w celu utrzymania prawidłowej masy ciała;
• jeżeli nasz tryb pracy jest siedzący warto co jakiś czas robić przerwę, aby się „rozprostować”.