Niezbędnik na krytyczne chwile – czyli jak postępować z osobami chcącymi popełnić samobójstwo

1. Nigdy nie zostawiaj osoby, która chce popełnić samobójstwo samej.
2. Wykaż pełne zainteresowanie i zrozumienie wobec osoby, która chce tego dokonać (nie oceniaj, nie wyśmiewaj jej zamiarów), podejmij rozmowę.
3. Zdobądź jak najwięcej informacji na temat jej stosunku do samobójstwa (pytaj o aktualne problemy, o próby ich rozwiązania, pytaj konkretnie o myśli samobójcze, o próby „zakończenia swojego życia”).
4. Zdobądź informacje na temat miejsca i czasu w jakim planuje popełnić samobójstwo (pytaj o miejsca dobrze znane – dom, szkoła, ulubione miejsce spotkań oraz o znaczące daty) – to umożliwi szybką interwencje, gdyby do niego doszło.
5. Pytaj o powody, dla których chce to zrobić (czasem to pytanie ujawnia potrzebę wsparcia, pomocy w trudnych chwilach, chęć zwrócenia uwagi kogoś znaczącego – np. rodziców, partnera itd.).
6. Upewnij się, że osoba ta nie ma dostępu do wskazanych przez siebie metod (np. leków, broni palnej, że nie znajduje się na wysokim piętrze bloku).
7. Poinformuj pozostałe osoby z otoczenia o jej zamiarach, tak by mogły zapewnić opiekę i wsparcie.
8. Skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą, poinformują cię o dalszym postępowaniu.

W sytuacjach szczególnego zagrożenia zdrowia i życia istnieje możliwość hospitalizacji bez zgody pacjenta. Pozwala na to ustawa o ochronie zdrowia psychicznego (a dokładniej artykuły 22, 23 i 24 tejże ustawy).