Łagodny przerost prostaty. Część 1
Gruczoł krokowy (prostata) to nieparzysty męski narząd, nad którego istnieniem większość mężczyzn nie zastanawia się do czasu, kiedy jego rozmiary zaczną stwarzać dokuczliwe problemy. Łagodna forma przerostu prostaty nazywana...czytaj więcej
Jogging – jak zacząć z nim przygodę?
Jeżeli jesteśmy wytrawnymi biegaczami, z pewnością znamy zasady przygotowania i bezpieczeństwa, podczas uprawiania tego sportu. Są jednak tacy, którzy mogą mieć pytania lub obawy związane z jego rozpoczęciem. Dla nich właśnie...czytaj więcej
Jogging dla zdrowia (o wpływie biegania na zdrowie)
O tym, że aktywność fizyczna sprzyja długowieczności, wiedzieli już starożytni. Niewiele jest natomiast form ruchu, które wymagają tak niskich nakładów finansowych, jak jogging. Wystarczą w zasadzie wygodne buty, sportowy strój i...czytaj więcej
Mięsień piwny – niebezpieczny, ale do pokonania
Statystycznie co drugi mężczyzna w Polsce cierpi na otyłość brzuszną. Często lekceważymy tę chorobę, nie zdając sobie sprawy z tego, że może ona stać się przyczyną poważnych chorób, a nawet przyczynić się do...czytaj więcej
