Zabawa w wodzie może być źródłem frajdy nie tylko dla maluszka, ale także dla mamy. Korzyści są jednak daleko większe: aktywne spędzanie czasu dobrze wpływa na zdrowie i kondycję maluszka, ale również zacieśnia więź z rodzicem.

Kiedy zacząć?

Niewiele osób daje sobie sprawę, że już dwumiesięczne niemowlaki można stopniowo oswajać z wodą. Niektórzy specjaliści radzą jednak poczekać, aż dziecko skończy trzy miesiące. Właśnie wtedy nabywa większej odporności na bodźce (obce dźwięki, światło, kontakt z innymi maluchami), a przed wszystkim mocniej trzyma główkę, co ułatwia zabawę w wodzie.

Na pewno warto wybrać się na basen jeszcze przed ukończeniem przez dziecko szóstego miesiąca życia, ponieważ wtedy u większości zanika tzw. instynkt życia płodowego, który pozwala dziecku odruchowo wstrzymywać oddech pod wodą.

Korzyści

Przez pierwsze 6 miesięcy swojego życia na "suchym lądzie" dziecko nie jest zdolne do samodzielnego przemieszczania się. Swoboda ruchu w trzech wymiarach, którą zapewnia woda, umożliwia przemieszczanie się w różnych kierunkach z niewielką pomocą rodzica.

Zabierając maluszka na basen, troszczymy się o jego zdrowie, rozwój fizyczny, poznawczy oraz społeczny:
•    pływanie wyśmienicie stymuluje rozwój ruchowy maluszka, wpływają pozytywnie na koordynacją ruchową,
•    jest świetną gimnastyką dla stawów i mięśni,
•    stymuluje procesy poznawcze poprzez zabawę, podczas której do dziecka docierają nowe bodźce, inne niż na lądzie, dzięki czemu dziecko dostrzega swoje ciało i swój ruch bardziej intensywnie,
•    rozwija wszystkie zmysły,
•    pływające niemowlęta są bardziej odważne i pewne siebie co wpływa pozytywnie  na ich rozwój emocjonalny,
•    wpływaja pozytywnie na rozwój społeczny dzięki kontaktom z innymi dziećmi, 
•    rozwija więź rodzic-dziecko, dziecko ma kontakt ze skórą rodzica – to zwiększa poczucie bezpieczeństwa i zaspokaja potrzebę bliskości maluszka,
•    uczy prawidłowego oddychania, co wpływa na zwiększenie wydolności płuc maluszka,
•    pływanie to doskonała profilaktyka skrzywień kręgosłupa,
•    w znaczącym stopniu wspiera rehabilitację u dzieci u których zdiagnozowano problemy z układem kostno- stawowym czy kręgosłupem,
•    pływanie wspomaga harmonijny i proporcjonalny przyrost wagi,
•    dziecko podczas baraszkowania w wodzie przyzwyczaja się do nagłych zmian temperatury i przez to staje się odporniejsze na choroby.

Gdy niemowlak jest w wodzie z mamą ona poprawia swoją kondycję, łatwiej jest jej wrócić do formy i figury sprzed porodu. Ma również kontakt z innymi mamami, co daje możliwość nawiązywania nowych znajomości – nie grozi jej zatem tak dotkliwie odczuwane przez młode mamy poczucie osamotnienia i odstawienia na boczny tor.

Przeciwwskazania

Z zajęć na basenie nie powinny korzystać dzieci:

•    z nawracającymi zapaleniami ucha środkowego,
•    z silnym refluksem żołądkowo-przełykowym,
•    z chorobami skóry,
•    z nawracającymi się infekcjami dróg oddechowych,
•    z przewlekłymi infekcjami układu moczowego.

Najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u pediatry, który oceni czy dziecko może uczęszczać na basen.

Tak więc ruszajcie kochani rodzice na basen z waszymi pociechami!
Takie spędzenia czasu pozwoli otwieranie się na dziecko i jego potrzeby.

Korzyści jakie płyną z pływania są niepodważalne. Im szybciej wasz maluszek zacznie „pływać” tym lepiej dla jego zdrowia i rozwoju ruchowego.