Aktywność fizyczna - lista artykułów

Wyjazd do sanatorium

Co roku wiele osób wyjeżdża do sanatoriów zlokalizowanych we wszystkich zakątkach kraju. Kto może skorzystać z wyjazdu do sanatorium, jakich formalności należy dopełnić oraz jak będzie wyglądał nasz wyjazd, czyli krótki...czytaj więcej


fot. sxc.hu

Przygotuj się do sezonu rowerowego

Sezon rowerowy zbliża się coraz większymi krokami. Dla tych, którzy dopiero stają przed zakupem pierwszego roweru oraz dla już jego szczęśliwych posiadaczy, przygotowaliśmy kilka praktycznych porad.czytaj więcej


fot. sxc.hu

Bezpieczny wypoczynek nad wodą?

Każdy z nas ma swój własny sposób spędzania wolnego czasu na urlopie. Jedni wybierają góry i narty, inni zwiedzanie ciekawych miejsc na świecie, a jeszcze inni spokój i ciszę nad wodą.czytaj więcej


fot. sxc.hu

Rower dobry na wszystko

Któż z nas nie czeka, aż stopnieją śniegi, by móc oddać się przyjemności rowerowych wycieczek. Na pewno znajdą się wśród nas i tacy, dla których sezon rowerowy trwa okrągły rok, a biały puch i trzaskający mróz nie stanowią żadnej...czytaj więcej


fot. sxc.hu

Bezpieczna praca przy komputerze

Dzisiaj niemal każdy ma styczność z komputerem, a wielu z nas pracuje z nim minimum osiem godzin dziennie. Ci którzy wykonują tę pracę od wielu lat, być może już odczuli jej niekorzystny wpływ na swoje zdrowie. Niezmiernie...czytaj więcej



 

Dołącz do nas na Facebooku