Żyj zdrowo

Dołącz do nas na Facebooku

Żyj zdrowo: najnowsze artykuły

Jogurty i ich zdrowotne działanie

Choć picie mleka i jedzenie przetworów mlecznych ma zarówno zwolenników jak i przeciwników, to...

Żyj zdrowo: najpopularniejsze artykuły

Maluch na plaży – opalanie z dzieckiem

Wakacyjny wyjazd nad morze to wasza odwieczna tradycja. Długie przedpołudnia spędzone na kolorowych...

Owocowe sposoby na urodę

Wiosna i lato to czas, gdy ogrody i stragany pełne są świeżych warzyw i owoców. Można je tradycyjnie przeznaczyć do spożycia, wzbogacając tym samym swoją dietę lub przygotować z nich domowe, ekologiczne kosmetyki – a szczególnie...czytaj więcej

Przebaczenie, czyli jak zabliźniać rany w relacjach

Ranimy i jesteśmy ranieni. Nikt nie zdoła przejść przez życie nie doświadczając lub nie wyrządzając krzywd – czy to słowem, uczynkiem, czy też zaniedbaniem.czytaj więcej

Dbaj o stopy – czyli o najczęstszych chorobach stóp. Część 2

Choroby stóp są zazwyczaj traktowane pobłażliwie, jednak stanowią poważy problem pod względem uciążliwości objawów. Czy wiesz, na jakie dolegliwości stóp szczególnie zwrócić uwagę? Którym możesz sam zaradzić, a które są na tyle...czytaj więcej