Odżywianie - lista artykułów

Dieta podczas ciąży

Okres ciąży jest bez wątpienia wyjątkowym czasem dla matki i jej organizmu. Zachodzące w nim zmiany powinny iść w parze także ze zmianą trybu życia, a przede wszystkim odżywiania kobiety.czytaj więcej


Alergia pokarmowa – na te produkty zwróć uwagę

Alergia pokarmowa może dotknąć zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. Jest to nieprawidłowa reakcja immunologiczna organizmu na pewne składniki spożywanych przez nas potraw.czytaj więcej


fot. sxc.hu

Woda mineralna – źródło zdrowia i urody

Choć większość osób na hasło: „woda mineralna” jednym tchem wymienia, królujące na sklepowych półkach marki, niewielu z ich zdaje sobie sprawę, że lecznicze działanie wód, znane było w medycynie już od najdawniejszych...czytaj więcej


fot. sxc.hu

Kawa - czarna jak noc, gorąca jak piekło i słodka jak miłość

Jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie – może konkurować tylko z herbatą, coca-colą i piwem. Wielu z nas nie wyobraża sobie bez niej życia, a poranna filiżanka kawy to niemal rytuał, bez którego nie można zacząć...czytaj więcej


fot. sxc.hu

Cebula i czosnek – czyli naturalne leki

W okresach zwiększonej zachorowalności na przeziębienia wiele osób szuka sposobów na uchronienie się przed nimi, lub na jak najszybsze wyzdrowienie (jeśli już nas dopadły). Zwłaszcza wtedy warto pomyśleć o naturalnych sposobach,...czytaj więcej


Produkty light – czy naprawdę są takie lekkie?

Wzrost świadomości prawidłowego żywienia i zagrożeń związanych z otyłością, spowodował nagły wysyp sklepowych produktów oznakowanych jako „light”. Producenci zapewniają nas o zbawiennym ich wpływie na naszą sylwetkę oraz zdrowie....czytaj więcej


fot. sxc.hu

Nadwaga, otyłość i BMI

Nadwaga i otyłość będące podstawowymi czynnikami ryzyka wielu chorób przewlekłych, stają się w obecnych czasach istotnym problemem zdrowotnym, związanym z przyjmowanym stylem życia.czytaj więcej



 

Dołącz do nas na Facebooku