Marchew

Jest bogata w witaminy i związki mineralne, m.in.: wapń, żelazo, fosfor, miedź, cynk, magnez, jod a przede wszystkim potas, który ujędrnia skórę i wzmacnia mięśnie. Dzięki zawartemu w niej karotenowi, czyli prowitaminie A cudownie wpływa na wygląd cery, nadając jej delikatny, złocisty blask.

Można jeść ją na surowo, gotować, smażyć i dusić, a także… przygotować z niej pyszną maseczkę. Maseczki z marchwi polecane są szczególnie do cery tłustej, zanieczyszczonej wypryskami, bladej i zwiotczałej. Nie należy jednak używać takiego specyfiku z marchwi zbyt często, ponieważ wysusza skórę.

By przygotować maseczkę z marchwi, należy zetrzeć jedną dorodną marchew na drobnej tarce. Do lekko odsączonej masy dodajemy łyżeczkę mąki, żeby związała sok. Tak przygotowaną papkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na ok 10-20 minut. Zmywamy maseczkę wodą i wklepujemy krem nawilżający.

Czerwony pomidor

Traktowany jak warzywo, z naukowego punktu widzenia jest owocem. W początkach swojej historii na kontynencie europejskim pomidor był uważany za roślinę trującą i hodowano go w ogrodach w tylko w celach dekoracyjnych. Dziś pomidor doceniany jest nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, lecz także kosmetyczne. Maseczka z pomidora dotlenienia, wzmacnia naczynia krwionośne i odżywia skórę. Ma działanie oczyszczające, odświeżające i antybakteryjne, a także lekko ściągające, dlatego polecana jest głównie do cery tłustej i trądzikowej.

Najprostszym przepisem na maseczkę z pomidora jest rozgniecenie go i dodanie do niego niewielkiej ilości mąki ziemniaczanej. W wersji nieco bardziej bogatej, miąższ ze sparzonego wrzątkiem, obranego ze skórki i rozgniecionego pomidora mieszamy z 4 łyżkami ugotowanych płatków owsianych i kubeczkiem jogurtu naturalnego. Całość miksujemy i nakładamy na skórę twarzy. Zmywamy chłodną wodą po 20-30 minutach.