Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)

Niegdyś przypisywano jej właściwości magiczne, była wykorzystywana w egzorcyzmach. Przez wiele osób znienawidzona jest jako uprzykrzony i parzący chwast. Choć tak kontrowersyjna, doceniana jest przez znawców za swoje wszechstronne działanie lecznicze i odmładzające. Jest bogata w mikroelementy i witaminy – wjej liściach znajduje się prowitamina A, witaminy B2 i C. Ekstrakty z pokrzywy są składnikiem wielu szamponów, kremów, maseczek i toników do skóry i włosów za ze skłonnością do przetłuszczania się.

Płukanka pokrzywowa wzmacnia cebulki włosów, zapobiega łupieżowi, nadaje włosom puszystość i połysk. Nie należy jej jednak używać do włosów jasnych, bo może zabarwić je na zielono. By sporządzić płukankę, garść suszonych liści pokrzywy zalewamy wrzątkiem i zostawiamy, aby wystygła. Po wystudzeniu płuczemy nią włosy. Taką płukankę należy stosować regularnie po każdym myciu głowy.

Domowe kosmetyki z pobliskiej łąki lub apteki są szczególnie dobrym  rozwiązaniem, dla osób ze skłonnością do podrażnień i uczuleń na chemiczne środki, zawarte w drogeryjnych preparatach. Nie trzeba wiele szukać, by przekonać się, że sama przyroda jest jak bogato wyposażona apteka,  która ofiarowuje nam wszystko, czego tylko potrzebuje nasze ciało.