Odmrożenia
Zima zachęca nas do większej aktywności fizycznej i szaleństwa na białym śniegu. Trzeba jednak cieszyć się nią ostrożnie, gdyż oprócz zabawy na sankach, łyżwach czy nartach, czyhają na nas również te negatywne uroki zimy…...czytaj więcej
Litoterapia – prawda czy fałsz
Litoterapia czyli leczenie kamieniami przeżywa swoisty renesans. Jak grzyby po deszczu wyrastają gabinety oferujące lecznicze zabiegi z użyciem półszlachetnych kamieni. Bioenergoterapeuci oferują kamienne amulety naładowane...czytaj więcej
Dietetyczne ABC
Wydawać by się mogło, iż o odchudzaniu wiemy wszystko. Ba! Jesteśmy wręcz ekspertami, bo przecież robiliśmy to setki, a nawet tysiące razy! Raz z lepszym, czasem z gorszym skutkiem, choć bywało i tak, że kończyło się na...czytaj więcej
Akupunktura – starożytna wiedza w służbie medycyny
kupunktura przywędrowała do nas z Dalekiego Wschodu, gdzie praktykowana jest od tysięcy lat. Ta chińska technika została uznana przez WHO (Międzynarodową Organizację Zdrowia) jako oficjalna metoda leczenia. Geneza jej działania...czytaj więcej
Akupresura – bezpieczna i skuteczna
Akupresura jest jedną z najstarszych znanych metod medycyny naturalnej. Przez wiele lat była lekceważona przez zachodnie społeczeństwa, jednak przeprowadzone badania wykazały jej skuteczność w walce z licznymi schorzeniami. Dziś...czytaj więcej
Idzie zima
Zima jest piękną porą roku – można pójść na orzeźwiający spacer, wybrać się z dziećmi na sanki, ulepić bałwana. Albo tak jak ja uwielbiam robić w każdej wolnej chwili, czmychnąć na stok i delektować się zimowym...czytaj więcej
Aromaterapia
Aromaterapia jest pojęciem „ukutym” przez francuskiego chemika, badacza olejków eterycznych, Rene-Maurice Gatefosse, który w 1928 roku ogłosił drukiem dzieło poświęcone aromaterapii. Metoda ta została rozsławiona przez doktora...czytaj więcej
